Le Camp espoir s'adresse aux athlètes qui peuvent être sélectionnés à la Finale des Jeux du Québec de Sherbrooke à l'hiver 2024.

Étape 1 - Évaluation physique en collaboration avec le département de kinésiologie de l'UQAR

Ce sont 36 athlètes de la région qui ont participé à cette première étape du Camp espoir les 4 et 5 novembre 2023 à Rimouski. 

Plusieurs d'entre eux se sont inscrits sur le tableau des meilleures performances.

Vous avez accès aux photos en cliquant sur l'album.

Étape 2 - Journal de l'athlète

Le journal de l'athlète sera disponible à la fin du processus de sélection. Nous avons très hâte de vous  le présenter!

La Finale des Jeux du Québec approche à grands pas et ta préparation est sans doute bien avancée. Nous avons lancé le Camp espoir en vue de la Finale de Rivière-du-Loup qui devait se dérouler à l'hiver 2021 pour outiller les athlètes de la région.

Cette année, plusieurs athlètes ont participé aux évaluations physiques en collaboration avec le module de kinésiologie de l'UQAR en novembre dernier. La deuxième étape du Camp espoir est le Journal de l'athlète.

La majorité des athlètes de haut niveau tiennent un journal pour bien comprendre ce qui influence leurs performances à l'entraînement et en compétition. Nous avons travaillé avec la docteure Geneviève Porlier, psychologue, pour t'offrir un journal que tu pourras expérimenter pendant 5 semaines. Tu y trouveras : des informations et des explications sur différents sujets qui influencent ta performance sportive, le journal à compléter et un bottin de ressources. Passe ta commande rapidement, en cliquant sur l'image, puisque le journal débute le 29 janvier!

Au plaisir,

Josée

Cheffe de délégation